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CLASS | 2020.06.30

–プログラム時間割変更について–

平素より大変お世話になっております。
7月からプログラム構成が変更になりますので、詳細と理由についてご説明申し上げます。

【7月の目黒AM/銀座PM（従来通り）】
（月）RESET   ★☆☆☆☆
（火）LINK      ★★☆☆☆
（水）FORCE  ★★★☆☆
（木）PUMP    ★★★★☆
（金）GRIND  ★★★★★

概要：「動作を鍛える」という馴染みのない方も多いプログラムの目的を「分かりやすく」表現するための構成です。それぞれの目標に合わせてクラスを選べるように、創業時からこちらの構成を採用してきましたが、毎日のように参加される方にとっては高強度のPUMPとGRINDが連続していることが課題の一つでありました。

【7月の目黒PM/銀座AM（新しい構成）】
（月）FORCE  ★★★☆☆
（火）PUMP    ★★★★☆
（水）RESET   ★☆☆☆☆
（木）GRIND  ★★★★★
（金）LINK      ★★☆☆☆

概要：週明けの身体疲労が少ないうちにFORCEでパワー発揮を促し、高強度のPUMPとGRINDの間にRESETで身体をあるべき状態に戻すことで、パフォーマンスのピークを週末に迎えるための構成です。運動を日常習慣にし、競技にエンターテイメントに週末を思いきり楽しむ欲張りな人を想定しています。オンライン化したことで運動頻度が増えた方にもお勧めです。

なお、土曜日は変わらず、全店舗ともに全身を統合的に磨き上げるINTEGRATE（★★★☆☆）となります。

これまでの様々なご案内に関して、説明が不十分とのご指摘も頂いております。真摯に受け止め、今後の改善に努めてまいります。多くの選択肢の中からGRIT NATIONを選んで頂けていること、まだまだ世界が不安に包まれる中でも店舗に帰ってきて頂いたこと、心から感謝しております。皆さまの進化に真剣に寄り添うことで恩返しができればと思います。今後とも何卒よろしくお願い申し上げます。

2020年6月29日
GRIT NATION
林 周一郎