今回Juriが贈るIgnite Yogaは従来のゆったりしたヨガのイメージを覆す、ダンベルを使用したワークアウトヨガ。
着火を意味する“Ignite”の名の通り、筋トレとカーディオとヨガを組み合わせ、
カロリー消費量、筋肉への刺激ともに他のヨガに比べ圧倒的な効果を及ぼします。
実はこのヨガを受けることができるのはGRIT NATION だけ!
通常は毎週金曜日のGRIND Workoutのスペシャルセッションとして12:00より行われております。
金曜日には都合がつかずなかなか来られない方も、この機会には来られるはず!
定員はわずか20名。大至急お申込みを!
■Time Schedule
13:30 Open
14:00 Work out
15:30 Close
■Price
¥4,320
GN会員の方はチケット消費でご利用可能です。
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